Sauna

Für Sauna-Freunde stehen im Ascara neben zwei großen Ruhebereichen jeweils eine Bio- und eine Finnische Sauna bereit.

Bei der Bio-Sauna handelt es sich um ein schonendes Sauna-Konzept, ...

... das auf Temperaturen von etwa 55°C setzt und somit besonders angenehm für das Herz-Kreislauf-System ist. Die Luftfeuchtigkeit in der Bio-Sauna liegt bei etwa zwischen 40 und 50 Prozent und ist damit höher als gewöhnlich. Außerdem ist die „sanfte“ Sauna besonders hautpflegend, da die Haut durch die höhere Luftfeuchtigkeit mehr transpiriert. Wichtig zu wissen ist auch, dass es in der Ascara Bio-Sauna keine Aufgüsse gibt. Stattdessen werden ätherische Öle eingesetzt, die einen angenehmen Duft spenden und die Entspannung fördern.

Die Finnische Sauna ist die klassische Variante der Sauna.

Hier herrschen Temperaturen zwischen 90°C und 100°C, die Luftfeuchtigkeit ist eher niedrig. Aufgüsse werden mit ätherischen Ölen angereichert und dem Saunagang folgt die Abkühlung an der frischen, heilklimatischen Luft sowie einer kalten Dusche. Dieser Vorgang kann mehrmals wiederholt werden.

Wichtig für alle Sauna-Besucher: Sie legen Ihre persönliche Grenze fest, um Ihre Gesundheit nicht zu gefährden. Mit dem Besuch der Sauna wird der Körper ungewöhnlichen Temperaturen ausgesetzt. Auch wenn dies im Normalfall keinerlei Probleme hervorruft, bitten wir Sie sich vor Ihrem Sauna-Besuch mit uns zu besprechen.

Aussenpool

In unserem Außenpool erwarten Sie heilklimatische Frischluft und Wasservergnügen auf 8 mal 15 Metern mit einer Beckentiefe von 1,35 Meter. Selbstverständlich stehen Ihnen hier separate Umkleidekabinen mit Schließfächern zur Verfügung. Bademäntel und Handtuchservice sind ebenfalls gegeben. Der Einstieg in den Außenpool ist indoor, das Badevergnügen genießen Sie jedoch unter freiem Himmel. Der herrliche Außenpool vor den Toren Frankfurts bietet Ihnen ganzjährig eine Wassertemperatur von rund 29° C. In den wärmeren Monaten des Jahres steht Ihnen natürlich auch unsere Liegewiese am Pool zur Verfügung.

Hier können Sie stilvoll entspannen und haben den Vorzug eines aufmerksamen Poolservices.

Gerne servieren wir Ihnen ein Getränk oder eine kleine Speise. Der Außenpool bietet Ihnen einen unvergesslichen Blick auf die Frankfurter Skyline. Das Wasser des Outdoor-Pools stammt aus eigener Quelle am Döngesberg und wird regelmäßig durch das Institut Fresenius geprüft.