Indoor Cycling

Wer keine Zeit für regelmäßigen Radsport hat, kommt beim Indoor Cycling im Ascara voll auf seine Kosten. Die mehrfach ausgezeichneten Indoor Cycling Bikes der Marke Tomahawk bieten einen geometrisch optimierten und verwindungssteifen Rahmen, der Ihnen gesunden Erfolg und maximalen Radspaß im Sattel verspricht. Im Ascara Indoor Cycling Center sind sämtliche Tomahawks mit einem Radcomputer ausgerüstet, der die Herz- und Trittfrequenz misst. Somit haben Sie und Ihr Trainer stets Ihren Gesundheitszustand im Blick. Unsere Indoor Cycling Kurse bieten Ihnen Trainingsprogramme wie Classic, MyRide und MySportif.

In der Classic-Version

des Kurses begleitet Sie ein Trainer des Ascara Teams (Live Coaching). Die Kombination aus Ausdauertraining, kompetentem Coaching und mitreißender Musik machen diesen Kurs zu einem einzigartigen Erlebnis. Die Kursdauer liegt bei 45 Minuten und steht ausschließlich Ascara Mitgliedern zur Verfügung.

In den kommenden Monaten bieten wir auch folgende Kurse erneut an:

In der MyRIDE-Variante

der Indoor Cycling-Kurse wird Ihnen während Ihrer Trainingseinheit von 40 Minuten ein virtueller Trainer kombiniert mit einer akustischen Trainingssteuerung geboten. Die Indoor Cycling Kurse in der MYRIDE-Variante bieten sich vor allem für Sportbegeisterste an, die individuell und allein für sich die gesteckten Ziele erreichen wollen. Auch für das Aufwärmprogramm vor dem anstehenden Workout bietet sich diese Cycling Version an. Der MYRIDE Indoor Cycling Kurs ist exklusiv für Ascara Mitglieder.

Beim MySPORTIF-Angebot

erleben Sie in der Gruppe oder alleine ein virtuelles Indoor Cycling Programm durch einzigartige Landschaften der Welt. Durch eine hochwertige Videotechnologie und durch die Verbindung von Musik und beeindruckenden Bildern wird Ihr Training so zu einem einzigartigen, emotionalen Erlebnis. Die Dauer des Kurses ist jeweils 40 Minuten. Unser MYSPORTIF-Angebot eignet sich vor allem für Menschen, die das Outdoor-Erlebnis indoor erleben wollen. Der Kurs ist exklusiv für Ascara Clubmitglieder.

Die Indoor Cycling-Kurse finden mehrmals wöchentlich, vormittags und abends statt.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!